AlfaToga

Alfa

Toga

Company
Jas Merah
Occupation/Title
Jakarta
Bio

Tips Dan Cara Diet Alami Untuk Turunkan Berat Dadan

Gaya Hidup Untuk urusan menurunkan berat badan, protein adalah nutrisi yang bisa dibilang paling berpengaruh. Sebab saat tubuh mengolah protein yang Anda konsumsi, di waktu yang bersamaan juga akan terjadi pembakaran kalori. Semakin banyak protein yang dikonsumsi, maka pembakaran kalori yang terjadi juga akan semakin tinggi.

Ditambah Diet Sehat, nutrisi ini juga bisa membuat Anda kenyang lebih lama dan mengurangi nafsu makan. Jadi, jangan ragu untuk menambahkan sumber protein seperti telur dan dada ayam, dalam menu harian Anda.

Channel

No result found.